הגישה החיונית למחיקת חשבון פייסבוק לצמיתות – עם חיוך

נכון, חשבון הפייסבוק שלך היה שם בשבילך כשהיית צריך לשתף את התמונות מטיול ההרים המהמם שלך, או סתם כדי לראות מה שכניך לא עשו. ובכן, הגיע הזמן לנעול את הדלת על כל החוויות החיוביות האלה ולחפש מקום חדש שיתמוך בחיי החברה שלך. אז איך מוחקים את הפייסבוק לצמיתות? פשוט כמו העזיבה של חבר מהאחרון על הספה. בואו נצלול פנימה!

שלב 1: להבין למה אתה עושה את זה

לפני שנגלוש למדריך הפרגמטי כיצד למחוק את החשבון שלך, נכון יהיה להבין למה זה נדרש. האם זה בעקבות כל הכניסות המשוגעות לדרכים במיומנויות המטופשות של החברים שלך? או שמא אתה זקוק לפסק זמן מהמידע הבלתי נגמר שאובססיבי כלפי אופנת הסביח באינסטגרם? כל סיבה היא לגיטימית!

תסמינים שאתה צריך למחוק את החשבון

  • מעט מדי לייקים על התמונה המושקעת שלך.
  • חוקי העבודה שלך חלים גם על זמן הפנאי – כלומר, פחות פייסבוק, יותר אמיתי.
  • החלטת שאתה לא רוצה לדעת מה הסבתא שלך חושבת על המצב הפוליטי.

שלב 2: גישה לחשבון שלך

אם החלטת ששינוי כזה הוא הכרחי, הגיע הזמן לעבור לעשייה. התחבר לחשבון שלך (כי בדרך כלל המצב הוא שאתה על הפלאפון, נכון?). אם לא שכחת את הסיסמה שלך, זה אמור להיות קל. אם כן – עמוד על הרגליים ובקש מהיקום עזרה.

שכחתי את הסיסמה – מה הקטע?

אם שכחת את הסיסמה שלך, תוכל להשתמש באופציית "שכחתי סיסמה". הם עשו את זה ממש פשוט, והם מיד יזכירו לך למה אתה לא יכול לחיות בלי הפייסבוק. תכנס למייל ותראה שאתה לוחץ על הקישור ההוא שלא קיבלת!

שלב 3: הגיע הזמן למצוא את ההגדרות

אוקי, עכשיו כאשר אתה מחובר לחשבון שלך, חפש את הגדרות החשבון. זה כמו לדפוק בדלת המקלה, אך רק כדי לגלות שכל מה שצריך אתם לא רוצה יותר. תגיע לשם, ותתכונן לנס והפתעות.

האם אני אפילו יודע איפה ההגדרות?

  • נכנס להגדרות – אני בטוח שזה לא כמו להכנס למחשבון בסמארטפון שלך.
  • הכי עליון על התפריט, תמצא אפשרות ל"כללי חשבון" או משהו מגניב אחר.

שלב 4: מחיקת החשבון בפועל – אל תסחב את זה!

יש כאן כל מה שצריך לדעת כדי להפסיק את הכל ולא להרגיש כל כך כאב ראש. לחצן למחיקה! כשתגיע לשם, תהיה כאן פנייה ייחודית ואישית – "האם אתה בטוח? כן, אם אני לוחץ על כפתור זה, זהו זה. אין חזרה".

מניעת דיכאון מידי לאחר המחיקה

אם אתה נמצא מצליחה בפייסבוק, מצריך להתכונן לאווירה של רגלית לא ברורה. נפילה לא מכוונת לא נמצא בכרטיס הקולנוע שלך. אז מובן שצריך לבקש לספר בכיסאות מתנפחים סחוטים מהשבועות האחרונים. כאן תוכל לשתף כמה מהחוויות שלך במדיה חברתית אחרת, אולי?

שלב 5: זה רק כסף – לא תוגבר את הרגשות שלך

ואחרי שגמרת, כדאי לזכור, יש חיים מחוץ לכל המסרים שלא נענו. תתפלא לגלות את העולם האמיתי שמחכה לך. הבילויים עם החברים, המפגשים עם המשפחה, אפילו לשתף את חוויותיך בעבודה ללא קונפליקטים מבולבלים ממסך.

מה לעשות אם אני מתגעגע?

  • תוכל להחזיר חברים לפלאשבק אחרי כמה זמן.
  • לצאת לזמן איכות עם אנשים אמיתיים – לא דרך מסך!

שאלות ותשובות על מחיקת חשבון הפייסבוק

1. מה קורה עם הנתונים שלי אחרי מחיקת החשבון?

בעצם, פייסבוק תעביר את כל הנתונים שלך אם תחליט להשאיר את המידע שלך שם. נכון, יש הסרת נתונים אחרי מחיקה, אלא שהחלק מהנתונים עלולים להישאר מסויימים.

2. כמה זמן לוקח למחוק את החשבון?

פייסבוק מצהירה שהמחיקה בפועל לוקחת בערך 30 יום עד שהכל באמת יישאר להיסטוריה.

3. האם אוכל לחזור לחשבון שלי?

ברגע שאתה מחק את החשבון, אתה לא יכול לחזור אליו. אך אם רק תקופת הפסקה, תוכל לחכות משך" ולא מחוק לחשבון.

4. מה יקרה עם המשחקים האהובים עלי?

שומרי המשחקים – לא תוכל לגשת אליהם במידה וחשבון הפייסבוק שלך נמחק לחלוטין.

5. האם אני מפסיד בהודעות כל החשובות?

כן, כל ההודעות, התגובות, והחברות שיצרת – הכל ילך כלא היה. אז אולי כדאי לחשוב פעמיים?

בוא נעשה את זה!

בעקבות ההחלטה למחוק את הפייסבוק, זה לא אומר שמדובר על הרשמה לשירות הפסיכולוגי. זה לא כל כך נורא, ויכול להיות שתקבל את תח


0 Comments

כתיבת תגובה

Avatar placeholder

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *