מי שצורך אבקת חלבון, יש לו מטרה לבנות ולתחזק את שריריו. כדי להגיע למצב האופטימלי יש לבחור אבקת חלבון איכותית כך שהמתאמן ישיג את האפקטיביות הנדרשת והרצויה, כיוון שעבורה הוא צורך את מנת החלבון היומית שלו.
נקודות מהותיות בבחירת אבקת חלבון
בעת רכישת אבקת חלבון יש להקפיד על כמה נקודות שהן אקוטיות:
- לרכוש אבקת חלבון אשר משווקת באריזה אטומה בשקיות או במיכלים בגדלים שונים. כאשר האריזה אטומה, נשמר טיבו של המוצר וכך אפשר להשתמש בו שוב ושוב עד שהאריזה מתרוקנת. כאשר האריזה אינה אטומה כראוי, ההשפעה של המרכיבים הקיימים הולכת ופוחתת וכך המתאמן חוטא למטרה.
- יש לבדוק באופן מוקפד את ההרכב של אבקת החלבון, אילו מרכיבים היא כוללת ומהו האחוז של כל אחד מהם בהרכב הכללי. בהתאם לכך אפשר לדעת אם מדובר באבקה איכותית שתואמת את הצורך של המתאמן ואת הערכים התזונתיים הנחוצים לו, או באבקה שאיכותה היא פחותה ולכן עדיף לא לצרוך אותה.
- אבקת חלבון כמו כל מזון חייבת לקבל אישור של רשויות המזון ועמידה בתקן הנדרש. כאשר רואים שיש לכך אישור, יש לוודא שמדובר במעבדה מוכרת בעלת מוניטין מקצועי ולא במעבדה שאינה מוכרת ולכן האישור שלה אינו תמיד ההוכחה שמדובר במוצר שכדאי לצרוך.
- יש לוודא מהי כמות החלבן בכל מנה. המצב הרצוי הוא 25 גרם חלבון בכל מנה איכותית.
- קיימים טעמים רבים לאבקת החלבון והבחירה מתבצעת על פי טעם אישי. יש צרכנים שיאהבו מאד את כל הטעמים ואחרים שיטעמו כמה אופציות, עד שיחליטו על הטעם המוביל שהוא הטעים להם ביותר ולכן יצרכו אותו באופן קבוע.
רוצים לרכוש אבקת חלבון? צריכים ייעוץ מקצועי? פנו אלינו עוד היום – חברת Allinpro
